真正🀡经过磨砺重新生长出的肌肉远远不是那种健身房里喝蛋😂白粉喂出的肉鸡可以比拟的。
这也就是为什么雷战，耿继辉等人为什☔⚬么表现的这么痛苦的原因，他们正在经历这个过程。
几分钟后，⛚🚾🙄⛚🚾🙄众人的脸色🄻🂮稍有好转，看到秦渊正望着他们的时候，纷纷咬着牙从地上爬起来，站成整齐的队列。
“很好，现在可以回去休息了，各队队长，待会去我房间领取🏋😢中草药包，它可以帮🚀🐎⚖助你们迅速恢复过来。”
🟌秦渊说完，直接转身朝远处走🐀☘去，臧冲四人也跟着🖄🐁离开。
“我擦，终于结束了，我还真怕教官让我们继续训练，那可就真的熬不住了。”宋凯飞一屁股坐在地面⛨🜺上，呼吸依旧十分急促。
“咳咳，兄弟们，你们饿🛴不饿，💧要不要出去找点吃的？”王艳兵摸了摸愈发干瘪的肚子，狠狠的吞咽下一口唾🜸沫。
“艳兵🗅🙋🈶你是牲口吗，不是都已经吃过晚饭了？”何晨光翻了翻白眼📫🝶。
“这都过去两个小时了，再加上训练这么累，现🖳在🖄🐁早就饿得不行了，就差直接造反了！”王艳兵梗着脖子道。
“听艳兵这⛚🚾🙄么说，我好像还真🐀☘的有点饿了啊……”🖄🐁李二牛也摸了摸肚子，憨笑着道。
“听听🗅🙋🈶，我就说肯定不止我一个人饿，怎么样？咱们出去找点东西吃吧，教官又不会管我们。”王艳兵继续开始怂恿众人。
他们都是老牌特种兵了，不是那种刚进来的菜鸟，所以不需要一直待在训练基地中，可以随意的出去，当然了，肯定是不能出军区的。
“你们谁觉得饿的，可以自己去解决，只要别回来的太晚，耽误明天的😖训练就行。”陈善明说完，起身朝宿舍的方向走去。
“还愣着干什么，二牛，走，咱们自己去，馋死这帮家伙！😂”王🃅艳兵迫😖不及待的拉着李二牛朝训练基地外走去。
何晨光，宋凯飞，徐天龙🛴几人互视一眼，拍了拍身上的泥土，连🃅忙跟了上去，几人勾肩搭背，笑着🚄🐹离开基地，钻入小树林中。
“……”
第二天一早，秦渊站在操场上，看着🏅🗨众人完成三百圈的热🍹🍁🅅身，然后带着他们来到基地角落的土地上。
此时这里矗⛚🚾🙄立着一人多粗的木桩，这些是昨天就布置好的，上面隐隐沾着一层露水。
“教🀡官这是要我们🅊做什么？难🐀☘道是走木桩？”老炮压低声音道，脸上满是疑惑。
“怎么可能这么简单🂁，这应该是拳桩吧，我看电视上那些武术大师，都是用这玩意训练拳法的。”强子猜测道🜸。