最起码每天练一遍。
八部金刚功让🛊自己每天的精神头都极为🌂高昂。
而八部☓⚦📭长寿功，让自己每天🖭🕸情绪很稳🎸🕴🍸定，睡眠也极好。。
所以没有理由不练它们。
每天也就一二十分钟的时间就能练完。
肖卫国照例把空间里今天🎒🐝🀶成熟的东西都收获一番。
然后就出了空间。
正好看见肖红梅出来拿白菜进屋。
看来今天晚上的菜仍然是白菜呀。
“红梅，刚刚没人找我吧。”
肖红梅说道：“没有呢大哥，🗈你继续睡会吧，等晚饭好⛲了以后，我再叫你。”🃬🚺
肖卫国点了点🛊头，没有人找就行，这每次在家里进空间，老是害怕别人忽然进门🛟🝫。
很是不方便，但是也想不到什么更好的🌂办法。
只能多加小心。
肖卫国这时看到肖红梅怀里的大白菜。
又对着说道：“红梅，你晚上只用煮🎸🕴🍸粥和热窝窝头就行，🗬🞩今天我来做菜好了。”
肖红梅很是意外，一般来说，自己在🎸🕴🍸家的时候，家里做饭基本都是自己，毕竟哥哥和爸爸工作那么忙。
这时仔细一想，好像很久都没吃到过大哥做的饭了♫呢🐶🄔☷。⛲
大哥做的饭实在是好吃。
想到这里，肖红梅的口水在嘴里弥漫。