风景如恋小说网>玄幻奇幻>县令夫君不升堂 > 第二十五章-季前训练高层交流
    那就一起闯一🐞🁀闯吧!挂断电话,比尔握紧了拳头,他现在充满干劲,他仿佛找到了🞘🔞🁮BDA☊♒公司创立初期时的那种激情。

    行走在随时会被吞噬🜧🄠的沙漠里,🈭🁣🇤只为了寻找那行迹罕存的那一片绿洲!

    也许,他们就能找到那片绿洲!

    也许,这次🄆🞡🕯就是他和BDA再次腾飞的一大契📏机。

    “比尔,相信你不会令我失望!”

    挂掉电话,金戈收拾好🗜🜚自己的行囊,和保卫处的人打了招🁖🅮🉻呼,离开了篮球馆。

    比尔给他在76人队的主场瓦乔维亚中心球场附近租了一间👡🊘公寓,他每天只需🚇👍要步行5分钟就能到达😺篮球馆,节省时间。

    一个月的训练就在忙碌中匆匆度过。

    这一个月,是他新的人生最充实的一个月。

    他制定了“666+2”的“地🈭🁣🇤狱”特训计划,即每周训练6天,每天训练6小时,每天6个项目,外加每天2个小时的加练,加练项目主要是游泳和投篮练习。

    这是以前迈🄆🞡🕯克的超负荷训练计划,为了适应现在华夏人🛦的体制,避免因为过度训练而受伤,他对训练内容做了一定的改动。

    但总的来说,训练强度之大,♐🇠依然让伊戈达拉在第一周训练后就找借口🐌⚂退出了。

    “这不是训练,这是自虐!”这是伊戈达拉在日后的回忆录《我与76人队史最辉煌的十年》中写下的原话。“但不得不承认,这一个夏天的自虐是他新赛季蜕变的基础!仅仅☜⛻一个夏天,金就变得判若两人,他浑身上下充满着爆炸力,全身肌肉线条明显,对抗中可以清晰的看到那隆起的青筋和强壮的大臂!”

    此⚼🖲🖤时的金戈管不了那么多,🌲他如果想要训练尽快有成效,那就🋙🙰🎀只能这样逼自己,榨干身体内的每一分潜力!

    为了瓦妮萨,为了两个女儿,也为了自己!

    还好现在才18🉬岁的他拥有超强的恢复能力,再加上现在还有系统锻炼翻倍的效果,他的身体以肉眼可见的速度发生了变化。

    =========

    金戈的☁★☧特训结束,76人队季前训练营也开始了。

    冷清的训练馆瞬间热闹起来。♐🇠球员们纷纷回归,开始了🛦恢复👡🊘性训练。

    他们忙着恢复自己的身材,🌲恢复自己的状态,也开始为即将👡🊘到来的赛季做准备。