训练强度太大了！
这一点很好理解，比如不怎么运动的人，突🂨👘然做了几十个深蹲，第二天起来，乃至之后好几天，是不是🐜⛷双腿都疼的厉害？
上下个楼梯什么的，都能酸爽到怀疑人生。
林毅今天的运动量可是⚗👡比做深蹲什么的不知道大了多少倍，而且是前身都经历🄫了高⚿🗎🚣强度训练。
如果不好好按摩，或者⚗👡说推拿放松一下，第二天能爬起来才有鬼了。
“原来是这样！”
林毅恍然，随📋即眼珠子一转“嘿，⛦🜨我说媳妇儿，你有这一手，怎么从来没告诉我？⚿🗎🚣”
“好哇，你这不是偷懒么？”
“怎么着？”
薛瑶🌽🄧⛤嘴📤🜳🆒角一翘，手上力道渐重“感情我🁍每天都该给你按摩推拿？当我是按摩小妹吗？”
“按摩小妹……那也是我一👖🈶个人🜙🂨的按摩小妹，有什么不🐋♿好？”
“诶……饶命，饶命，痛痛痛……”
……
薛瑶的推拿，效果很好。
翌日天还未亮，林毅便⚗👡遵循着哨声爬了起来，两口子再度加入到紧张且高强度的训练中。
在这种📤🜳🆒训练🕑中，林毅的身体只要不‘超负荷’，就能迅速变🎪📽☬强。
而薛瑶的存在，与其说是一同🕫🌡训🜙🂨练，倒不如说是在一旁盯着，以防出现意外。
当得🌽🄧⛤知两人又跑去训练之后，🕫🌡高老爷子那叫一个笑容灿烂，满意非常。
……
与此同时，深市，白👲🌱羊区，首创高科技园区，一群从京都过来的学生，到了。