由于是🔊早课,杨婵没来那么早,所以换🞒📤🜲了衣服后🞘的陈阳就开始被高上单独操练起来。
高上可能有点心🜜🂾理变态,也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽🈵🂬👺然陈阳免了🙙他欠的二十万,但是他操🞒📤🜲练起陈阳来,没有丝毫的手软。
三分钟内,要围着场馆跑十圈,跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一😎百个蹲起,一百🈲个仰卧起坐,一百个俯卧撑。
陈阳并没有什么怨📉言,来这里学艺也是🞒📤🜲自己的选择。
况且经香岛一行之后,他也知道自己需要方位的🞘磨练自己。
他是有力量,也有速度,但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。
高上这里⛒🙹,也能锻炼他身体的协调性,肌肉的暴发力等等🙊。
所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。
上午八点半🍍,当杨婵和刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这点本事吗?一🖡百个俯卧撑都做不下来?不是挺能的吗?”
高上蹲在陈阳身边,然后也🙰🎃🎛瞥了一眼刚来的杨婵和刘畅道:“不是想追☱婵儿🈒♔吗?在他面前就这么怂?”
“婵妹妹,我想死了。”
陈阳⚛并没有起身,虽然很累,胳膊都在抖,但嘴是不累的,所以嘴里还在贫。
杨婵就比划起来,意🖡思是:“加油🐪🂧👍,坚持就是胜利!”🗰🟍🛼
陈阳就苦着脸道:“也不说想我……”
婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅,狠狠的瞪了陈阳🙰🎃🎛一眼,🐪🂧👍才向更衣室走去。