“这次要做的是，菠菜🄞卷！”整理着料理工具，孝渊头也🙢🌅☑不📚抬的说道。
“菠菜卷？”pd脑袋里想着菠菜……然后怎么卷起来？🙢🌅☑
孝渊也不解释，直接就开始了早餐的制作。
这菠菜卷，其他少女们也没看孝渊做过，都纷纷跑过来围观。被允儿早上这个he🞫lpda🌀🟏y给闹的，连嗜睡的西卡都醒了。
全都在看孝渊做菜。就是看着也挺有趣的。
搅拌🙇🈑机是一个好东西，能缩短很多⚥时间，所以孝渊用的很频繁。
直接把鸡🐣🁬蛋打到搅拌机里，再倒上点水加一点🗔🛔🜅盐，用搅拌机轻微搅拌。然后再停下搅拌机，再往里面加上一点事先切碎了的冷🐃冻的菠菜，继续启动。
搅拌均匀之后从搅拌机里倒到碗里，再加上一些面🎑🐙⛻粉，然后手动搅拌。因为要用搅拌之后的成品来摊饼，所以面粉也不能太多。
然后就是摊菠菜饼了，这一步没什么好说🃠🙈🈘的，也就是做的多了就习惯了，不🗰🟍会糊。🞫
摊好了的菠菜饼🃴🜁盛到准备好的盘子里，让它自然变凉。因为怕不够吃，孝渊做了两个菠菜饼。
趁着这个时候，孝渊从冰箱里拿出金枪鱼肉，这在韩国卖的还挺便宜的。然后把这些金枪鱼肉切成一🕜个个手指肚大小，放🄏☎♷在旁🐃边备用。
低脂酸奶，奶油芝士搅拌做芝士酱汁。
在凉了一🐣🁬些菠菜饼上涂满芝士酱汁，🗅🙍🉄再放上金枪鱼肉，最后再把菠菜饼像是紫菜包饭那样卷起来。
菠菜饼到这里基本上就🄞完成了，这还不到十分钟。但pd刚要说些什么，就看见孝渊把这两个菠菜饼放到了冰箱里。
孝渊并不满足就这么简单🜲🆇的结束☌♪，再来点好看的⛱🞐配菜啊！
八倍的低脂酸奶。再配上一倍的蛋⚥黄酱和蜂蜜，搅拌做🐮🃊沙拉酱。
然后再拿出🁆🃦紫甘蓝，包菜切碎了放到沙拉酱里搅拌，盛到盘子里，再放上切成一半的小西红柿，配菜沙拉一下子就🚏💗💂完成了。
包♊括pd。其他看到少女们也不自觉🗅🙍🉄的感叹……好🎑🐙⛻像孝渊做菜的速度更快了。
从冰箱里把菠菜卷拿出来，直接切成紫菜包饭的样子，这道蔬🈦菜卷就完成了！
菠菜饼软软的，还有芝士酱👪🛬汁，一看就知道很容易下咽，很适合做早餐。