风景如恋小说网>玄幻奇幻>刮伦小说冢庭R > 三十零章 : 开始训练
    隋依依无奈的摇摇头,接着说道,“好了,准备笔墨纸砚,♩我要按照他们的特性给他们设定健身计划。”

    “好的,小姐。”春枝听罢,忙去准备了。

    当这🎎些人领到隋依依为他们设定的健身计划时,每个人的脸上都是不可置信的表情,这些计划都戳🁿中了他们的心,要么就是少吃,要么就是不能熬夜,毕竟熬夜也是导致肥胖🞍的原因。

    更重🎎要的是,隋依依的计划表👐🇿,全部都说准了他们现在的情况。

    这让他们对隋依依更🟄🚦加🟕信服,也暗自下定决心要好好的减肥,争取化茧成蝶的🂰💟那一天。

    这几日来,隋依依对每个人的运动,还有吃食都进行了🞓📱🞩严格的把控🀠♳,让他们带着一天的饭菜来到店铺里,结果有一些人待了平日减半的吃食,都被隋依依丢了。

    “让你们少吃,不是🟄🚦让你们继续吃白肉等肉食,这种东西,是不会让你🞗🔒们瘦的,要多吃素食,蔬菜,水果。”🎡💪🔮

    隋🅀🃚依依一边对着那几个人🇝🙣🌍教导,一边给一个女孩子调整运动♩姿势。

    减肥行动就这么如火如荼的进行,许多人都不知道这店铺整天也不要新客人,就那几个客人,也不🁿知道在搞什么鬼。

    但他们都知道,这种玩意儿,👐🇿也只🈜⚯🔾有等一个月后,才能看清楚了。

    隋依依每👓🈚⚜日都跟着这些人一起训练,吃也在一起吃,等到每天下午,才解散让他们各回各家,👞各找各妈🄒☧。

    跟往日一样,💘隋🝤🍇🅿依依在给他们上瑜伽课,正教完一个姿势,外面就闹哄哄起来。

    听🅀🃚着大吵大叫的声音,隋依依停止了教学,对着学员说道,♩“先休息一会。”

    说完,准备带春枝去外头看看,正要踏出🊹🕓🉈门槛,几个女孩子就闹了进来。

    “干嘛拦着我们?你们在🇝🙣🌍怕什么?”🈼🃨🈼🃨其中一个女孩子大喊大叫,毫不客气的推搡着那些伙计。

    隋🅀🃚依🎎依脸色一变,这敢情是来闹事的,她拦在伙计面前,温和的看着那个闹事🂰💟的姑娘。

    “这位姑娘,请问有什么事情👐🇿吗?您可直说,不必闹这么大的场面。”隋依依的话语透露着不满,但和气生财,她🗋的♩🋂脸上始终挂着笑意。

    闹事的小姐瞥了隋依依一眼,心里清楚这是独孤将军府的嫡女,本想📩🝠🌣给她一巴掌让她长长记性,想着不能闹事,免得惹上将军府的麻烦⚞💞。

    但心里🚅👃🆍对隋依依还是不屑的,她冷冷的看着隋依依,说道,“我们是📩🝠🌣来找宋宁儿姑娘的,请让她出来。”

    隋依依看着这姑娘,眉眼倒是👐🇿跟宋宁儿有几分相似,只是这姑娘身材苗条的很,跟宋宁儿相比,她的确要好看许多。