隋依依无奈的摇摇头,接着说道,“好了,准备笔墨纸砚,♩我要按照他们的特性给他们设定健身计划。”
“好的,小姐。”春枝听罢,忙去准备了。
当这🎎些人领到隋依依为他们设定的健身计划时,每个人的脸上都是不可置信的表情,这些计划都戳🁿中了他们的心,要么就是少吃,要么就是不能熬夜,毕竟熬夜也是导致肥胖🞍的原因。
更重🎎要的是,隋依依的计划表👐🇿,全部都说准了他们现在的情况。
这让他们对隋依依更🟄🚦加🟕信服,也暗自下定决心要好好的减肥,争取化茧成蝶的💟那一天。
这几日来,隋依依对每个人的运动,还有吃食都进行了🞓📱🞩严格的把控🀠♳,让他们带着一天的饭菜来到店铺里,结果有一些人待了平日减半的吃食,都被隋依依丢了。
“让你们少吃,不是🟄🚦让你们继续吃白肉等肉食,这种东西,是不会让你🞗🔒们瘦的,要多吃素食,蔬菜,水果。”🎡💪🔮
隋🅀🃚依依一边对着那几个人🙣🌍教导,一边给一个女孩子调整运动♩姿势。
减肥行动就这么如火如荼的进行,许多人都不知道这店铺整天也不要新客人,就那几个客人,也不🁿知道在搞什么鬼。
但他们都知道,这种玩意儿,👐🇿也只🈜⚯🔾有等一个月后,才能看清楚了。
隋依依每👓🈚⚜日都跟着这些人一起训练,吃也在一起吃,等到每天下午,才解散让他们各回各家,👞各找各妈🄒☧。
跟往日一样,💘隋🝤🍇🅿依依在给他们上瑜伽课,正教完一个姿势,外面就闹哄哄起来。
听🅀🃚着大吵大叫的声音,隋依依停止了教学,对着学员说道,♩“先休息一会。”
说完,准备带春枝去外头看看,正要踏出🕓🉈门槛,几个女孩子就闹了进来。
“干嘛拦着我们?你们在🙣🌍怕什么?”🃨🃨其中一个女孩子大喊大叫,毫不客气的推搡着那些伙计。
隋🅀🃚依🎎依脸色一变,这敢情是来闹事的,她拦在伙计面前,温和的看着那个闹事💟的姑娘。
“这位姑娘,请问有什么事情👐🇿吗?您可直说,不必闹这么大的场面。”隋依依的话语透露着不满,但和气生财,她🗋的♩脸上始终挂着笑意。
闹事的小姐瞥了隋依依一眼,心里清楚这是独孤将军府的嫡女,本想📩🝠🌣给她一巴掌让她长长记性,想着不能闹事,免得惹上将军府的麻烦⚞💞。
但心里🚅👃🆍对隋依依还是不屑的,她冷冷的看着隋依依,说道,“我们是📩🝠🌣来找宋宁儿姑娘的,请让她出来。”
隋依依看着这姑娘,眉眼倒是👐🇿跟宋宁儿有几分相似,只是这姑娘身材苗条的很,跟宋宁儿相比,她的确要好看许多。