睡傻了王小明很快就回到了自己的家，途⚋🏷中他不知道自己经历🝯🎮🔝了些什麽。
只是回家一看到电脑就亢奋了起🗤🝡🌬来了，昨天追👵番追到哪里了，没错18集10分钟左右！
果断煲🏰🝰🎳了壶🎬热水，准备🗄🙇宅男之友——泡面君！
不🖊🐾🅠用多久，一顿美味可口的午餐加晚餐就⚋🏷诞生了……
要说与其截然相反的，当然就是吴昊了，此时👵的他正认真🌙⛌的拿着菜谱，一边⛑看一边在认真的做饭。
如果没有意外事情，他🗄🙇每天都是在一个人在家独自吃饭的，主要是他父母平时上班太忙了，都是很晚才回来。
这就导致了他必须学会🗄🙇做饭，如果不会做饭🔸🅗，他就得像王小明那样，吃那些没有营养的速食品，这跟没有营养，为对於他一个强化系的能力☚⛨者来说，无疑是一个恶心的事情。
这种没营养的东西，补充不了多少身T能量不说，而且还容易饿，饥饿要b吃饭早2到3个小时，这对於能力者来说无疑是噩👝耗。
因为这代表了他需🜠🃠要进行其他方面的进食，因为不吃就会🌙⛌饿的荒。
吴昊平时最忌的就是🏫🝁不规律的饮食，这对身T不好不说，能量的x1收效率也有所下降，🖺🗯所以他都是尽量让自己的饮食规律控制在一☑⚐🐟定的时间里面。
不过今晚的晚餐😦🃫可不是吴昊一个人，他刚刚接到师父的电话说要过来，所以吴昊现在准备的是两人份的饭：
“清蒸🏰🝰🎳虾好了，还差一个汤🞢🕷，这顿饭这算是凑齐了三菜一汤了。”
吴🖊🐾🅠昊一边调味着😦🃫自己锅里的汤，一边另一只手已经拿好承装的瓷碗了。
很快📈他🏰🝰🎳就将一顿饭做好，也🞢🕷就在这个时候，陈天涯也来了……
饭後两人坐在沙发上，陈天涯很满足，没想到自己的徒弟手艺竟🃄🕎🈢然是这麽的⛑好的，看来以後有机会得多来这📇里蹭饭！
“徒儿，还有2天就是星秋会了。”
“是的，师父。”
“你的锻心三十六脉改练的怎麽样？”
“已经全部🎬打通了，只不过现在还有些弱小。”
“没事，慢慢来就好了。”