“你得好好感谢陆教练，再努力点，天天陪你练，她回头还要熬夜处🃌🖙📅理公务。”汤医生如家人朋友般温暖的絮絮叨叨，一🅜直到按🏳🞌💬摩结束。
十一点，基地北风呜呼，走在行人道📕上，司空夏裹紧了羽绒大衣🆞🐩🂥，仰头看向灯光熠熠的宿舍楼，阳台时不时有人影走动，唯有她站在空无一人的道路上。
有时候就是这样，🆭💱当单独成为例外时，不合群会成为孤独的焦躁，就这样一桩桩一件件的历练到习以为常时，突然间你会觉得没什么大不了。
司空夏吸了吸鼻子，低头走上楼梯。
庄慧月正在涂抹护肤品准备睡觉，看到司空夏开门回来连忙说到：“你快去🐩洗澡，我帮你🛇🚍拿🚤衣服，我都差点要打电话给医务室问你去哪里了……”
她一边说🙱🎊🏖着一边把护肤品盖好，☃摆好到柜子后，有点奇怪怎么对方🅐🅬没声。
一转头，🙱🎊🏖才发现司空夏蜷缩的躺在床尾，就这么几秒钟的时间，竟然已经睡着了。
“哎呀……”庄慧月站了几秒，到底不忍心叫醒她，小心♶的给她盖好被子后，便干脆关灯轻手轻脚的摸黑整理剩下的东西。
“刷拉……”
尖锐☦的刀刃划开了一道道错乱📄😖🁖复杂的冰痕，随着脑海里🏫🝆🈸无声的滑曲，司空夏大幅度张开上肢动作，脚下刃丝毫未乱，一举一动都非常优雅从容。
夏赛步带过转折，跳接进入燕式转，她的转👾速稳定均匀，贝尔曼豁然拉开，形成一个完美的水滴状。
直到教练🙱🎊🏖的声音插入进来，她才从合乐练习中停下，不知道又做错了哪里。
“情绪不够饱满，你要时刻把📄😖🁖情绪带进去。”席思远做了一个由内而外扩散出去的动作，又道：“还有，你的滑行有卡顿，再练，这次不算。”
“好。”司空夏一点头，干净利落的重新回到冰场中央，无声的滑曲从脑海🐩响起，她再次抬手舞动，捻转步又一次转开了故事⚼🖰🖑。🏳🞌💬
合乐训练是把滑曲分为三段，每段一组，一组五次；一遍又一遍🆞🐩🂥的反复合乐，每个节点都要抽丝剥茧，力🍣求做的🅦最好。
这种拆开的训练，会把运动员练到心理性呕👾吐。
不过教练也会换着方法去练，比如会忽然播放下一个节点为一分钟的滑曲，让运动员随机应变的去更换舞姿，总🅦之是要给予一点新鲜感才能把枯燥继续下去。
训练的极限是麻木，麻木过后是豁然开朗。
当心气神一点点被捡回来时，她的身上🅉🄫🀤也有了百炼成钢的锋芒，那是一种被摧毁重建就很难再🍦🏿次推到的☟稳重，沉沉的拖着底。
她已经不在惧怕听到“再来”这两个字，那就练吧，这一天二十四个🃌🖙📅小时，总能练完，总能完🍦🏿成任务。