强笑着应和一句，七罪怀着悲愤的心情夹起煎鸡蛋🙨🌷，咬了一大口。她现在，也只🁉🄀🝪能用情绪来驱动身💆🏩🜰体了。
不过事实上😚🁸，谢铭给她安⛺🞁排的运动量并没有那么大。
小岛总共也😚🁸就几千平米，跑上一圈，顶多也就🁈🜤1200米左右。三圈⛞🛝🝗，3600米。而一般他和十香的训练，都会训练上30分钟到50分钟。
也就是说，平均下来给七罪的时间绰绰有余。10分钟跑🟠🞥1200米，都不需要跑，快步走都差不多能走完。
虽然七罪是小孩子，腿短身体还弱，🛒但她体内有灵力啊。再热身之🇷后，半小时跑完36🗰00米绝对不是什么强人所难的事情。
只能说，这孩子太缺乏锻炼了。不过这种事情也不能🆆急于求成，慢慢来就是。
“七罪。”
“干嘛？”
“上午你先在家休息。”谢铭淡淡的说道💵🖉🐯：“想看漫画或者上网，你可以直接用书房的电脑。有什么问题，⚈🏙🚤你可以问四糸乃和二亚。”
“我今天就上午有课，在学校吃完午饭后我叫了另一个人一起，带你出去置备一下你的生活🄺🂩👟用品。💆🏩🜰”
“知道了。”
七罪生着闷气，心不甘情不愿的回答道。不过，谢铭话中的一🐈些字眼，引🌷🃬🚹起了其他人的侧🜹目。
“谢铭，另一个人是....美九吗？”
“对。”
谢铭也没想着隐瞒：“不管怎么说七罪📤🜵🆠也是女孩子，🆆我一个男人带她去购物肯定有疏忽，不适合的地方。”
“你们都在上学，二亚靠不住，四糸乃📤🜵🆠今天下午好像有🃊🖈🐨要追的电视剧。”
“所以美九是最合适的人选。”
“喂，老哥。”
二亚瞪着死鱼眼吐槽道：⛺🞁“能不能不要讲💵🖉🐯着讲着就突然d🟠🞥iss我？这搞得我像是反面教材一样。”
“自信点，把像去掉。”谢铭笑着将🛒刀子捅入了二亚的胸🟠🞥口🕔：“你就是我们家的反面教材。”