少♪林二经，易筋洗髓。洗髓经的威力，尚在易筋经之上，郑鸣对于那洗髓经，变得更加的期待。
在简单的对自己的身躯进👨行了清理之后，郑鸣开始修炼洗髓经，因👶🍙🈣为十张达摩祖师英雄牌的作用，他修炼洗髓经没有半点的瓶颈。
可以说，真气🔽🆊🍴运转之间，👨基🞨本上就是水到渠成。
通体二百零六块骨头，在将洗髓经运行了一遍之后，郑鸣就觉得自己的身体，充满了*🗣*🌻🄑☛**和飘然若仙的感觉。
易筋练肉，可让身体坚韧一如钢铁。洗🎩髓🀶🁓🅔炼骨，炼化骨骼之中一切有害的杂质，让修炼者的🁨🈑♍体质，不断的朝着完美的方向进化。
透过易筋洗髓二经的修炼，郑鸣自身⛕🚏💖的真气并没有太大的进步，但是他自己的体质，却提升了一倍左右👾🎞。
“嘭！”
郑鸣的手🌪🁹掌，重重的击打在自己🖙📄😔坐下的岩石上，一个足足有半尺多深的手印，清晰无比的印在岩石上。
将手掌从岩石上收回，郑鸣丝毫没有⛕🚏💖感觉到手掌上有任何疼痛的感觉。他看着自己晶莹如玉的手掌，眼眸中多出了一丝欣喜之色。
掌碎青石🌪🁹，就算是没有入品的🌒⚌🏾武者，有的通过多年的苦练，🜥同样能够做得到。
而郑鸣🂁，在没有修成内气之前，更是将自己的**修炼的极其强横，甚至可以凭借着周侗的铁臂膀，和一些修炼出了内气的高手🍃🅗相抗衡。
再加上金钟罩，几乎让郑👨鸣成为了大晋王朝九品以下**强度最强悍的📯🞓📱人。
但是，这种**的强横，和现在🖙📄😔透过易筋洗髓二经修炼而成的强横，有着本🖇质的区别。
按照郑鸣现在的理解，他以前的强横，是一种纯粹外功的强横，如果用通☙☙俗的话来讲，实际上就是四个字皮糙肉厚。
可是现在，🛡透过易筋洗髓二经的修炼，郑鸣身🐃☳体的强横，是属于每一根经脉，每一块肌肉，每🎆一滴血液的强横！
这是一种身体本质的提💥📾☺升，是一种质的提高。
强大经脉，壮大🄁🝳血气，从而让力从体生，从而达🄷到另外一种巅峰，这就是易筋经和洗髓经🌻🄑☛的目的。
修炼，将🌪🁹自己身体的强度，再次提升上去，唯有这样，自己才能够在这天恒神境🀜之中，和那些血脉传人一争长短。
就算自己🌪🁹现在🔽🆊🍴得不到和他们相匹敌的血脉，但是自己有易筋经，有洗髓经，有达摩祖师留下的至强武道，只要将这些融会贯通🜍🀻🂂，同样可以和他们一争长短。
和轩昊然一战，已经过去了三日，但是郑鸣对于那一战的🍘每一个细节，都记得无比清楚。