忽而🍴🌔觉🖚📇😬得自己跑圈三百，也算不得什么稀奇事了。
甚至还有些懈怠。
萧离道：“殿下修炼了会儿，距离真远境只有一🜻🜻纸☥🁠之隔了。”
众人：“………”
赵策安猛地站了起来。
凌秋远梗着脑袋看他。
“策安兄？”
“再跑三百。”
赵🏑策安身为第一军的统领，头一回发号施令。😙🁴
他皱🍴🌔了皱眉，又说：“不，🄬三百不够，要三千，都别喝了，走🔳——”
凌秋远、秦邵华等人俱都站起。
楚月笑了，示意他们坐下🄹来，“劳逸结合，不急于一时，可徐徐图之，这里有些🜈⛷愈元清心🁹的药剂，诸位喝下好好排出浊气。”
修行🍴🌔之事过于花俏，相较之🄬下跑圈虽然普通🕾却有奇效。
用最简单却最刻苦的方式🄹去修行，再辅以配套的🜻心法，才能发挥出最👦🖯大的作用。
钱玉瑶过来把愈元清心👥🕵的神农药水分了下去。
众人喝完，有脱胎换骨之感。
急忙盘膝运气⛺🞁，用楚月发🄹放的心法排🕺出浊气。
“剑法之道，练得身形似鹤形。”
楚月🍴🌔取出了常年不用的饮血剑，一面说，一面在半空🗲练剑。
一招一式一长虹。