另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。
少📓🚟🔩林中有一🏠🛠门专门提水的功法，名曰：蜻蜓点水轻功提纵术。
此📓🚟🔩术一般被看做是少林绝顶轻功《一苇渡江》的基础。
少林就🁻🖨单单凭借着😎⛺一手基础挑水，🎌🏪就让所有弟子打下了深厚的基础。
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出的少林和尚，基本上都💔有一个特点🂳💹。
那就是皮糙肉厚。
这其中🁻🖨当然少不了少林内功深厚💔，又精通治疗之术的原因。
但📓🚟🔩最最关键的，还是这每个入寺弟子必须要完成的挑水工程。
李长寿虽然已然是破碎境强者，但🎌🏪并没有整些花👵🍉里胡哨的事情，投机取巧。🖡
反倒是🁻🖨卸去了全身内力，老老实💔实的一步一个脚印的在少😘🁩林当起了一个最低阶的挑水小沙弥。
-----------------
一天、两天、三天.......🎌🏪........
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，💆🏧🜜李长寿才能感觉到自己👵🍉周身的那个在暗中偷窥的🝿🐼眼神淡去。
当然，这一年的光景。
李长寿也没🏠🛠有白费，他成💆🏧🜜功的把自己从一个一天只能挑两担水的文弱书生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。