“正宗的内家心法一共分为两层，浅层次📣是通过肢体摆放特定位置，加之独特的呼吸方法，引导气血走特定路线，锻炼五脏六腑，达到强身健体的目的！”
“而深层次则是通🝮🎞💑过呼吸饮食两个通道，📣接收周遭世界的能量，气能让☯周身八万四千毛孔及特定穴位接收能量，并能通过特定方法利用这些能量。”
“普通人顶多能练到浅层次，而深层次，📣非具有大智慧且拥有得天独厚的武学天赋之才不可练就。”
就在杨家🄗♕姐弟俩暗自疑惑🚝之际，杨德元便像是自言自语的说了起来。
“通过饮食呼吸，🝮🎞💑吸收周遭世界的能量……”
姜胜咀嚼着。
他不由得想到了加点时自己会饥饿难耐，需要大量进🂈食这件事。
而🏝🛀他站桩的时候，确实更容易饥饿，尤其是最近几天，自从在体内感应到气的存在🐁☡后，吃的更多了⛧🜵。
昨晚上他一顿把之前需要两顿才能吃完的海🁼陆🈲空生精煲📙🛔给干掉了。
虽然其中有大🎿🖵部分是因为加点导致的，但不可否认的是，他现在的饭量☯确实增加了很多。
“🏝🛀是的！这是曾经一位🀘☭🂪大师亲口对我讲的。”
杨德元肯定的点点头，面露回忆🀵之色道：“我年轻时去川省旅游，在南国灯城遇到过一位大师，他练出了真正的‘内炁’，而且达到了传说中内🄿🃔炁外放的地步，可以一掌打断三十厘米外的饼干！”
“噗嗤——”
旁边杨莉听到这话，忍不住笑出了声。
杨德元瞪了她一眼，很🀘☭🂪不🚝满道：“怎么，很好笑吗？”
杨莉并没🄗♕有被爷爷的表情吓到，嘻嘻笑道：“确实很好笑嘛。爷爷你得表情那么严肃认真，我还以为那个大和尚可以几百米外取敌首级呢，搞了半天原来只有三十厘米啊，还只☌♦能打断饼♛🉃🄬干……”
说着杨莉忍不住再次哈哈大笑了起来。
杨光也是忍不住龇牙咧嘴了起来。
这都是什么年代了，别说这种不可考证的事情，就算是真得又🏙🚝能如何，赶得上biubiubiu？
七步之外枪快，七步之内枪又快又准。