“木灵，接下来，我准备再加重👲🌵🃚铁棍的份量。”苏生开😙🁯口说道😶🅶。
在确认了这个方法🜒🁥真的有效果之后🆋🍼🍞，苏生也就没有⚦📬任何顾忌了，他准备继续增加修练的强度。
若不这么办的话，随😊⛐着剑影的提升，他的修练时间又会被进一步压缩了，🐬🂼🔌提升的效果肯定也🈱🂇会大打折扣的。
见木灵没有立马回答，苏生又问道“木灵，你觉得这方法🛅怎么样？”
“你的身t素🏕质虽然强于常人，但那也是有💃🏈😆极限的！”木灵却郑重地🃲🛲说道。
“每个人的身t都会有一个承受限度，身t的消耗和📏恢复必须保持平衡才行，若是过了这个平衡的范围，身t总是处于疲劳状态得不到恢复的话，反而会对身t有害。”
木灵的意思很明显，苏生必须知道自己的极💃🏈😆限在那里，一定不能过，若是过了这个极限，那么加重修练不但不能帮助苏生提高修练的度，反而会对他的身t有伤害。
这样看似🐕⛙🚷短期之👈🔌内有一定提高⚋🏶，但对于长期来说，确实一种伤害。
“放心吧，我🏕这么多年的铁可不是白打的，我这么快就能够适应目前的份量就说明了这一点，我觉得再提🔙🁄🃎升一倍的重量应该没有问题。”苏生则🌝信心满满地说道，对于自己身t的承受能力，他还是能大概感觉到。
“既然你这么说👈🔌了，那就再将份量加大到一倍。但是，也仅止于这一倍了，短期之内就不能再加了。太多了，你的身t吃不消，反而会出现问题。”木灵再一次郑重提醒道
“放心吧，我知道分寸。”苏生也点点头。
接下来，苏生又截断了几根铁棍，🆋🍼🍞将每个手臂上的铁棍的份量各加重了一倍。
这样一来，他的手臂位置，就被整齐排列的铁棍完⚦📬全包裹住了，整个前臂也b原来粗壮了一倍。
若是套上衣服的话，一般人可能要误会他的手臂显得太过粗壮，与他那🈦并不算粗壮的身t就有些不相称了。
苏🔝🁢生抬了抬双臂，感受了一下份量之后，又再一次提起了剑刺了🙻🏩出去。
“唰唰🟠唰🐕⛙🚷！”这一回，苏生的剑诀又退回到了三道剑📏影。
看🔝🁢到苏生在增加了一倍的负重之后，还能幻化出三道剑影，这也说明这个份量的确是在他的承受范围之内的，木灵也就放心了。♡🌭
接下来，苏生又开始了马不停蹄的修练。
在过了那阵痛🏕苦的适应期之后，苏🆋🍼🍞生的潜力也被彻底唤醒了，修练起来越🐬🂼🔌越疯狂了。
真要说起来，这份坚持和努力⚋🏶，也是苏生能够在这么短的时间之内🞥，将剑诀修练到这🅕种程度的非常关键的一点。