这也不算什么。
击打沙袋每天一🌬千🝡🌭次,抗击打训练10分钟不倒地。
这个所谓10分钟不倒地,是指你穿上护具,然后周围🕩🌎六个人一起对你进行攻击,直到10📮🞊分钟后你还能站着。
对了,围殴你的🌬人都是特🖤🔩🃔种部队成员,是拳头上起茧,一个月能打烂一条沙袋,可以徒手开砖的野兽级牛人…☍♱🌏…
山地弹药运送训练🝡🌭每周一次,听起来好⚗👣像很轻松对吧?
运送弹药箱而已。
可是看看标准,心里就发凉。
这个科目是🛰四人一🝡🌭组,在坡度大于65度、高度30米的陡坡上使用一条40米的攀登绳,将20个弹药箱送到坡顶,只要失手一次,全队成绩取消。
扛600斤圆木一千米,四人一组,优秀5分🛹30秒,🕩🌎良好是6分钟,及格6分半……
还有推车训练。在“红箭”大队的时候,庄严也推🄳🁫过勇🕩🌎士车,不过是在平🏬地上。
可在这里,推车训练是四人一组,距离20🝿🐻米。
什么?
四个特种兵推一辆勇士车?
这不是太easy了吗?
等等,来看看条件。
这20米中🛰有4米是一个泥泞池,里面水深30厘米,水下都是淤泥,踩下去脚可以没过脚踝……
必须要将这辆勇士车推过泥池,1分30秒优秀,2分钟良好,2分30秒及格。
登山训练。🛰坡度不少于45🎣度,翻越距离3公里,负重20公斤,26分钟优秀,28分钟良好,30分钟及格。
游泳训练。和庄严之前接触的武装泅渡不同,武装泅渡允许使用背包和浮具,但是这里不准。3000米的距离,3级风浪以🀱🀧下,60分钟内💶🖖为优秀,65分钟良好🐥,70分钟及格。
50公里徒步行军。同样每周一次,负重不低于35公斤,9小时为🚅👁🅽优秀,9小时30分为良好,10小时及格。