“开始发力！”
秦浩瀚双手往下☬一🀠♳拉，拉力器🈱🂆上面的配重自动被拉了起来。
两个配重，各自重五十公斤。
“下面🖾😒🀸就请🄧宿⛬🝛主保持这个姿势，坚持三十分钟。”
秦浩瀚现在的力量，拉这些东西还是感觉很轻松的，开始的时候还笑着道：“考，这点儿重量对于我是不是有点🎫儿轻了？三十分钟很容易就过去了。”
“请宿主不要骄傲，之后重量还会增加。”
秦浩瀚也不太放在心上，慢慢的等待。
所谓路远无轻载，开始十分钟二十分🄐钟确实不难，但是到了三十分钟的时候，秦浩瀚就觉得手🆓🏉😒臂有些发酸了。
“配重增加，增长到一百公斤！”
自动设置🁋🄑起作用了，又是两🂃🌅☖个大铁坨缓缓的落下👹🍴。
秦浩瀚顿时感觉到压力倍增，如果之前是轻松拉扯，现在就必须时刻保持很大的力量输出，才能保证不被配重的🎫重量给反拉的双脚离地。
“两个配重铁二百公斤，请宿主🃇🕪🌞继续坚持三十分钟。📩🝟🌗”👫
秦浩瀚这回知道很难了，咬着牙坚持着。
不得不说，他这段时间的锻炼很有效果💯🕛，二百公斤的东西，他时刻保持拉力，依旧能够坚持三十分钟。♩
又是各五十公斤的铁坨落了下来。
“🌀🟌两个配重🄧三百公斤，请宿主继续坚持三⛾十分钟。”
这🌀🟌两个铁坨下来，秦浩瀚就觉得极为吃力，他的力量在一个小时的过程之中已经消耗的差不多了，就有些坚持不住了。
“请继续坚持，务必保持身体不能悬空。”
两只手臂的筋脉似乎发出咯吱咯吱的声💯🕛音，他感觉双手已经握不住东西。
但是两条强力⛬🝛皮筋这时候起到了拉扯的作用，让他就算不🛀🙕握住东西，也能🜎身体下坠，靠着手臂发力。