足总杯的晋级给🏜🚺阿森纳队员们带来的喜悦不过一天🃩时间，也就是球队赢球后一定会给的一天假期。
大家在紧张的训练中间穿插一天的休息，各自都🖻🗸☮用各自的方式进行放松。
至于刘枫🗘，却是为了更远处的挑战没有选择悠闲度日，在上午亲自送袁潇到工作地点后，他就直接前往了道馆进行跆拳道训练。
直到下午🗘时分，他才冲洗一番擦干👗🉂自己身上的汗水离开🞙。
接上袁潇，去餐厅好好用完晚餐，刘枫从开启自己的职业生涯以来就没有在饮💻食上过苦行僧的生活。
对于作为一名大厨儿子的他，从小到大令人眼花缭乱的中国菜都不知吃过凡几，特🅞别是老爹还是一个掌握数个菜系的大厨的情况下。
知道进入🗘欧洲，这边的助理教练也没有过多的干涉刘枫的饮食。
这个原因就更简单了，刘枫刻苦的训练状态和精神让他的身体🍾🍮一📥直都保持在足以称得上优异的状态，那么又有什么道理天天鸡胸肉呢？
因此，除了每天在训练基地那顿干👗🉂巴巴营养餐外，刘枫🞙还是陪着袁潇吃了不少各地美食的。
不过对于🗘碳酸饮料和烟这些对运动员像🂄是慢性毒药的东西，他还是从来不碰的。
可能等到自己退役后会每天喝着快乐水🂄打☣着游戏过着放纵的生活，但现在还🟔🜻是要说不的。
第二天，球队重新恢🍸复训练，上场比赛的消耗并不大，很多首发的队员都没有表现出什么体能问🄃🞉💖题，😿大家在温格的带领下继续进行着紧锣密鼓的训练。
短短的三天时间很快就过去了，在这一周的周末，🃩阿森纳队迎来了他🁢们联赛第三十轮的赛事。
在如今球队落后曼联队一份的情况下，教授不会放过任何一场赛事，他直接排出了球队进攻最🕹🎥📌强大的433阵型。
内马尔、刘枫、阿🝠奎罗，威尔希尔、甘索、拉姆塞，六名进攻球队员出现在球队的前列，当他们彼此对视一番后都纷纷心中一阵振奋。
“明天的比赛很简单—⚠💱🕩—撕碎他们，把这场比赛当做一周后的决赛来踢，明白吗？”
“明白！”
关于这个433阵型的战术，教授已经讲过了无数次，🞙从进攻配合到防守演练再到反击策略，已经没有什么可以多讲的了👟。
剩下的时间里，队员们跟着教授一起完完整整地剖析了一番斯旺西队的阵容和打法，总结来看这支黑天鹅虽然这个赛季创造了不小的奇迹但整体胜利还没有跳出📇枪手针对不了的天花板。
在这天的解围，队员们一个个解散离🗴开训练基地时，都对自己明天要干什么有了清晰的认识。