训练强度太大了!
这一点很好理解,比如不怎么运动的人,突然做了几十个深蹲,第二天起来,乃至之后好几天,是不是双腿都疼的厉害?
上下个楼梯什么的,都能酸爽到怀疑人生。
林😃⚑毅今天的运动量可是比做深蹲什么的不知道大了多少倍,而且是前身都经历了高强☋度训练。
如果不好好按摩,或者😨说推拿放松一下,第二天能爬起来才有鬼了。
“原来是这样!”
林毅恍然,随即眼珠子一转“嘿,我说媳妇儿,你有这一手,怎🏋😢🃅么从来没告诉我?”☋
“好哇,你这不是偷懒么?”
“怎么着?”
薛瑶嘴角一☄☝翘,手上力道渐重“感情🏽我每天都该给你按摩推拿?当我是按摩小妹💾🗞🜲吗?”
“😃⚑按摩小妹……那也是我一个人的按摩小妹,有什么不好?”
“诶……饶命,饶命,痛痛痛……”
……
薛瑶的推拿,效果很好。
翌日天还未☄☝亮,林毅便遵循着哨声爬了起来,两口子再度加入到紧张且高强度的训练中。🅗💾
在这种训练中,🐩林毅的身体只要🔏不‘超负荷’,就能迅速变强。
而薛瑶的🁃🃈存在,与其说是一同训练,倒不如说是🛷♚在一旁盯着,以防出现意外。
当得🐂☦🁬知两人又跑去训练之后,高老爷子🎕🐺那叫一🍋个笑容灿烂,满意非常。
……
与此同时,深市,🞱🗿♰白羊区,首创高科技园区,一群从京都过来的学生,到了。