风景如恋小说网>玄幻奇幻>网游之魔法纪元txt > 第0章 饮食日用 刺闻形名
    “午膳时间到了!”

    竹门掀开,随着这道声音出现的,是一个身量高挑🐦🂄的女子👬🋽。

    身着宽松的渔网袍,一🁴头齐耳短发,右耳处悬挂着一只绿色的饰品。相貌固然是☁☁上上之选,但是其人气象,明净干练之中暗藏一丝🝸温柔,也算十分难得了。

    宣铃鹰,一个略微奇特的名字。

    二十五岁,🍦🊔🏾却已是北砂神社三四十位镇卫领之一,堪称精英天才。和另外♈一位“佟嘉”轮值,并称为🞌💫🔰社长殊神韵的两大助手。

    归无咎高声道:“就来。”

    宣铃鹰微微一笑,转身离去。

    收拾了指尖一盒细沙,归无咎随后跟上。

    偏殿之中,一张甚是宽阔的圆桌,上面放着大约六大盆烤鱼、烤肉,除此之外,每人面前尚有一只直径接☽近一尺的大盆,盆中热气腾腾,颗粒分明,是一种本界域独到的谷物,较之黍米更大,较玉米为小🀾。

    殊神韵早已坐在位🈓♤🊛上,手握🉾🌽🄣一柄铜瓷,大口大口吞食。就在归无咎尚未落座的顷刻功夫,🌽🄦⛝起码便有二三两主食下肚。

    此时🗾♧🊲,距离🍦🊔🏾晋升大会收徒,已然过去了三个月。

    既然是“视同己出”的唯一内弟子身份,归无咎自然搬进了神社后殿,🅧🈻🃡与社主殊神韵住在一起。

    三月以来,倒也有许多奇妙感触。

    和从前的仙道修炼最👔🈢⛦显🁴著的不同,此洲中人,哪怕是“修行者”,除却身负修为之外,完全类似于凡人。甚至于生活节律的细微把控,要较凡人更为严苛精密。

    每日三餐,饮食之量甚大。如殊神韵,每一餐需食🐦🂄相当于四大碗的量。归无咎虽然少些,亦需要两大碗。

    并且饭点时辰,异常精确。

    每日之睡眠,需要至少三个半时辰,多少误差不能🐦🂄超过一刻钟,更加不能用入定修行来替代。尤其是功行修持中最基🄍础的炼化玄力部分,不但不能起到代替休息的作用,反倒会使人十分🞷😲疲惫。

    每日饮水,需要六斤以上;若是稍微🔤欠缺,同样会引起诸多不适💜💪。

    细微到日照长短,吐气开声的晨练,动静时辰之分配,虽然不至于半步差错不得,🁓但是是否按照最佳的步骤♰和规律来做,同样有不一般的影响。

    至于情绪维🍦🊔🏾持、定时沐浴、出恭,🜐🁗🅾这些从🌌前凡民也能做到的环节,更加不必多言。