由⛊😯于是早课，杨婵没来那么🄳🁨🈗早，所以换了衣服🃬🚵🗰后的陈阳就开始被高上单独操练起来。
高上可能🖮有🞵😤🃘点心理变态，也可能一直都看陈阳不顺眼。
虽然陈阳免了他欠的二十万，但是他操🙽🏳练起陈阳来，没有丝毫的🝼手软。
三分钟内，要围着场馆跑十圈，跑完十圈之后还要♙做一百个蛙跳，一百个蹲起，一百个仰卧起坐，一百个俯🝫卧撑。
陈阳并没有什么怨言🚃，来这里学艺也是自己的选择。
况且经香🖮岛一行之后，他也知道自己需要方🜦位的磨练自己。
他是有力量，也有速度，但没有技巧。
打架就会王八拳踢裤-裆啥的。
所以碰到真正的高手，他还是会吃大亏。
高⛊😯⛊😯上这里，也能锻炼他身体的协调性，肌肉的暴发力等🆁🌨🁦等。
所以他虽然有些吃不消，但也无怨无悔。
上午八点半，当杨婵和刘畅来到场馆的时候，正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下，陈阳😳🅛身大汗的在做着俯卧撑呢。
“就这点本事吗？一百个俯卧撑都做不下来？不是♙挺能的吗？”
高上蹲🌽在陈阳身边，然后也瞥了一眼刚来的杨婵和刘🞖畅道：“不是想追婵儿吗？在他🗢🝒面前就这么怂？”
“婵妹妹，我想死了。”
陈阳并没有起身，虽然很累，胳膊都🟃🚡🔼在抖，但嘴是不累的，所以嘴里还在贫。
杨婵🞮就比划起来，意🚃思是：“加油，坚持就是胜利！”
陈阳就苦着脸道：“也不说想我……”
婵儿脸一红，羞答答的向更衣室跑去。
倒是刘畅，狠狠的瞪了陈💌阳一眼，才🟃🚡🔼向更⛓🙿衣室走去。