夏小呆被薅的没脾气了。
一行人修整了一下,很快重新上路。
大晚上😪🄋乌🂭💅漆嘛黑的,要不是有几个手电筒罩着,连⛼☄☢路都看不清。
周岩走在前面,这个时⚒🐶候也直接牵住了夏小呆的手,防止小侄女落在队伍后面走丢。
小手软乎,攥的挺舒服,而夏暖暖也是格外配合地往🙨🌼周岩这👫边挨得更近一些。
“雨诺。”
后面传来一声娇呼。
周岩看去的时候,发现有一个女生倒在了地上,看表情🁚有点痛苦,而她这个时候也抱紧了自己的一条腿。
腿弯曲着,像是没法伸直。
情况说来就来。
周岩猜测是抽筋了。
像👍这样的爬山如果没有提前做好预热,爬的久了出⛼☄☢汗过多的👫话其实很容易抽筋。
周岩来到了女生的身边,发现🗆🙗是之前的那个清纯女生,手电筒的光照下,难得有些好看,女生疼出了眼泪,这个时候也有些脆弱。
周岩观察了一下就知道女生抽筋的🖠📾☳地方是大腿,他提醒道:“把腿往内侧压一下,👟🎁压紧,停一会儿后用力往外面蹬一下,就可以复位🆦👶。”
“雨诺,试试。”高岚也有些焦急。
女生咬着牙,照着周岩所说的,把右腿往里合了🚾😾合,然后😈⛃🗭往外蹬。
脸上的表情多少有点痛苦。
“不够用力。”周岩说。
女生🝎,再次蹬了一下🔳🄬,这次蹬的还是有点虚弱。
周岩猜测女生可能使不上力气,走上前,一手托着她的腿侧,一手扶在她的小腿处:“用力往前蹬几下♇🆒🎻。”