齐亦的心情都这样了,颜滟的心😢🃈情,就更是不知道怎么用言语来表达了。
以至于超级辣的🙕peri-peri💁🎷烤鸡🟧🟡🞩,颜滟这会儿都吃不出辣的感觉来了。
齐亦说颜滟,每次重大考试的时😢🃈候,都会超常发挥。
齐亦说的是事实。
但颜滟自己没有这样的感觉,因为她从来都觉得,考试就是考试,并没有什么重要与不重要🛼⚉🏣之分。
要非说区🗱别,也🙕就是在重大考试的时💁🎷候,颜滟会比较细心。
做完试题之后检查🍩两遍,再交卷,把原本因为粗心大意丢⛊😩掉的分数给捡回来。
超常发挥🗱这种♙🈶🂶事情,是和别人💅🏚🚬对比之后才存在的状况。
对于自己来说,哪有什么超与不超呢。
你还是那个你,你就一个成绩,好与不好都是你的成绩,又哪里来的超常和失常呢?最多也就是适不适应当天的🖙考题而已。
真要说,明明会做,因为考试比😢🃈较重要,所以就一下子完全都不会做了,并不能称之为失常发挥,而是心理没有🖙调整到适合考试的状态。
心理素质太差,而🍩导致考得不💅🏚🚬好,最根本的原因是考前处理不当。
心理素质不好的人,考前就不应该把时间花在复习🁵上,而是应该把时😞🏹间花在自己的心理建设上。
有些人的压力是自己给自己的,有🝈些💁🎷人的压力是家人或者亲朋好友给的。
当然了,关于心🙕理和发挥之间的关系💁🎷,其🟧🟡🞩实又是一个悖论。
会给心理🗱素质不好的孩子找心理咨询的家长,一般也不会给小孩太大的压力。
会自己寻求心理医生帮助的学💅🏚🚬生,一般也不会有无法排解的过度的心理压力。🎇🏁🗆
但这样的学生和家长都是少数。
还有另外一🇳些幸运的人,他们的心理素质🟧🟡🞩特别强大,是因为从小就被爱包围。
不论大事小事,这些幸⚗👥运的人都有很多家人和朋友可以帮助排解压力。