“这个只要你坚持下来，🝐🏡你一定能够发现其中的巨大🕢好处！配合药膳一起，我相信，用不了多久，你一定能够变得像我一样瘦的🗒！”
齐书雁朝着竺如烟看过去，看着竺如烟那瘦胳膊细腰的，摸了摸鼻子说🍃道。
“像你这般的好身材，我是不抱什☹么希望🃯🛗的！能够让我瘦下来，像普通人一样，我就满足了！”😃
竺如烟眼睛🞗一瞪，“那🔮怎么行！你五官这么好看！瘦下来一定是个超级好看的大美人儿！大美人儿这🝌身材，一定得要像我一样才行！”
齐书雁与京中的大家闺秀一样，平日里无外乎绣花画画，因着她体型的原因，舞☦艺这一项，她是想接触，也学不来，所以便是放弃了。
所以这平日里🐕⛓🚁，齐书雁是没有什么活动的，又加🚑💫🔵🚑💫🔵上自卑的原因，平日里也甚少出门，对这些锻炼什么的，就更加的不懂了。
竺如烟点了🞗点头，认真地说道，“练拳，扎马步，跑步，跳舞，这些🟂🚔都可以！主要能够让自己动起来，让自己出汗的活动🛣🞎📂，都是可以的！”
齐书雁脸上闪过一抹不好意思，有些纠结地说道，“练拳、扎马步、🟂🚔跑步，这些，女子做起来🝏，会不会太奇怪了？”
齐书🐤🁸雁想到自己这大体格，去做那些事🔊⚥📠情，那画面，她🙘几乎不敢去想想。
也就后面🄈的跳舞，还算是比较正常的，不过她这个体格，只怕跳舞，也很滑稽吧？
竺如烟柳叶眉一挑，理所当然地说道，“🃯🛗为什么会奇怪？又没有人规定，这些女子不能够做！我自小就练拳、扎马步、跑步，🌽难道你🔮觉得我奇怪吗？”
齐书雁一听，连忙朝着竺如烟摆摆手说道，🍽“我没有这个意思！不，不奇怪！”
竺如烟朝着齐书雁眨了眨眼睛，“那不就行了！我都能🙘够做，你为什🟂🚔么不可以呢？”
竺如烟见齐书雁，还是一副不知道该怎么说的表情，拍着她的手，认真地🚉👣说道。
“书🐤🁸雁，这些事情，女子做起来，并不是什么难为情的事情！为什么男子🚉👣可以做，我们做起来🝏，就需要这般纠结呢？”
“而且⚴🕫，这些都是对身🔮子好的运动，为什么不能做？你看我，自小就锻炼，这身子多好呀！”
竺如烟说完，还自豪地🔮挺了挺胸膛！一副我非常自豪的样子！
齐🁏🄴书雁愣愣地看着竺如烟，只觉得竺如烟说的，似乎也有这么一些道理。
她身边也没有女子做这些事情，也并未听说有人专门去做这些事情，所🍃以她理所当然地认为，女子没必要，也不需要去学这些，做这些！
竺如烟见她动摇，连忙劝说道，“再说了，你🂴📀这是在自己家里做，别人又不知道，👕🈬有什么不好意思的？🕨🌉”