吴成身体敏捷性属于超越众人🁈🃱🛣，但是力量这一块确实不够。吴成思忖🝃🈠⛕如何提高自己力量，问舒图：“如何快速提高拳头力量？”
舒图回答道：“不如🎫去体重队举石😈⛁狮🜋🀦⚨子玩。”
吴成说：“蔡上翔，你去叫上🁈🃱🛣其他😈⛁人是不是一起去？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾🎒飞宇寝室四人🂭欣然同意，但是危德昭寝室表示没有空。
吴🎒成就跟着舒图下了宿舍🖞📮楼，过了几栋楼，就来一栋三层楼的健身房。
七人一进🌱🂶📏举重馆，看到各种举重器材摆在场馆内🅬。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训，十🙀分乐意。他们训练时间一般是四个时辰，在此之后都可以来。
吴成来到石狮子前面，先是试了试五十公斤，只是刚提到了腰间，便已🎺🖉🐮无法再提🌿🄸升高度。
举重教练很乐心上前指导说：“想必你就是完成🅬最后一道题吴成吧!举重不能操之过急，要适合自己强度，否则会损伤🐢身体。”
吴成只好选择了二十公🎧斤的，这样一来，重☢量小了很多，🕼🎽🖧轻松举过头顶。
蔡上翔直接在一旁🍭举杠铃，先🁈🃱🛣是试了试最轻的，举了二十公斤。
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤，拉弓🁈🃱🛣射箭😈⛁自然需要膂力惊人。
彭华阳一下子举起五十公斤，引得众人啧啧☢称奇。
曾飞宇力量不够突🍭出，也试试了二十公斤，暗中🅬运真气，一下⚀🎑🐗子把杠铃举起来了。
王智勇🀧⚲一时退缩不敢上前，在众人鼓励下，勉强举起十公斤🈲🂓🎔。
刘凯军身形彪悍，轻🎫而易举地举🙀起四十公斤了。
黄峭虽说是邵武的，由于和曾飞宇玩得好，自然也跟来了，力量不是很足，也只是试了试十公斤，竭尽全🐹🄭力才举起来了。