攒簇乾坤造化来，手抟日月炼成灰。
金公无言姹女死，黄婆不老犹居胎。
铅炉慢养真金液，土釜先乾活水银。
汞心炼神亦龙性，铅身凝气白虎命。
内外浑无一点阴，万象光中玉清镜。
行驶平稳的马车当中，徐信低声诵读着金丹火候诀的主旨真言，这是一本在修行上不🅸下于易筋经神功的道门绝学，若能参悟至高境界，有望“得道飞升成仙”。
只不过相较于易筋经神功的佛武😔双修，极讲修行也有极致武力。“🍉🆓金丹诀”更注重修行，是实打实的炼气功诀，修炼出的内家真气，破坏力不行，想要强大👢武力，还得看修行者自己。
虽然说武者也是修行的一种，但能够以武入道有所成就的，终究只是少数。就破坏力和战斗力来说，武者比练道修佛的厉害，⚩🔅♶但论及长寿以及🙴其他的一些方面，武者就不太比得🃣🙧上了。
徐信功入先天，不论是在武道还是在修炼界来说，这都属于极为高深的一个境界，以先天修道，事半🛏🛜🝑功倍，他只看了几眼金丹诀，🞔便就已经入了门径。
一念之间🔈⚒，体内真气流转，阴阳、造化……朦胧紫气在马车之中弥漫开来，这是道家无数真修渴求的“氤氲紫气”，神妙至极，对固本培元有大好处。
道🔤🂢家修士修炼几十🏙年，都很难产生一道“🝀氤氲紫气”。
徐信倒好，心念一动就是满车厢的氤氲紫气，这时若有个🈴🂣🐤普通人与他同座一车，多吸上几口氤氲🄻紫气，最少益寿几载。
“很有意思啊，🛵金丹大道，性命双修，不断进步完善的一门修行法🍉🆓！”💇🏯
徐信不断翻阅《金丹诀》🎳🕆，对这门修行真🝀诀认识更深。
金丹南宗🔈⚒，内丹功夫，用全部的精力打磨呵护修行者自身的性与命，即追求《黄帝内经》中圣人境界的“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”。
这金丹大道之中的内🏮🝞🌔丹术，是隋代之后道教所发展出，有别于外丹术的另☝一种修道思想。
隋代之前，道教本来没有内丹之说。
不过早在春秋战国之时，道家便有了⚹炼气之说，胎息、导引、行气、存想等内养方术，在那时就有了。
“内💙💑👇丹”一词，最早见于题为东晋许逊的《灵🞡🕬🌰剑子》🆖🏢：“服气调咽用内丹”。
《谷神论》云：含津鍊炁，吐故纳新，上入泥丸，下注丹🈴🂣🐤田，谓之内丹。阳龙阴虎，木液金精，二熙交会，烹鍊而成，谓之外丹。修🀢道之人，先成内🄱🁒🅌丹，後鍊外药，内外相应，即证神仙。